De pittige peptalk

Tijd voor meer van mij

Het is minder dan 48 uur geleden dat ik dit gesprek had. En nu deel ik het al met je. Veel persoonlijker en dichter op de huid wordt het denk ik niet …

‘Wat moet je morgen doen?’

‘Ehhh, schrijven.’

‘Nou, dat kan ook bij mij. Je gaat mee!’.

En zo belandde ik afgelopen donderdag geheel onverwacht bij een vriendin in Rotterdam. Ik twijfelde nog wel even flink in verband met de OV-staking op vrijdag maar het feit dat ik altijd opknap van tijd doorbrengen met haar en ze ook nog een bad heeft, trok me over de streep.

Zo’n change of scenery doet me goed. En bracht me, in dit geval, ook inspiratie voor mezelf en mijn eigen leven. Daan, de vriendin in kwestie, is recent verhuisd. Alles heeft zijn plekje gevonden, het huis is supernetjes en licht. Zij is helemaal happy. Het is de energie waar ik naar verlang: de zon die doorbreekt na de storm. Echt kunnen uitademen. Voelen dat je rechtop staat. Je veilig voelen in je eigen leven. Er echt op durven vertrouwen dat het goed zit. Ik weet ook echt wel dat ik daar ook ga komen, maar de weg er naartoe is nog niet gelegd. En dat is misschien wel wat vaak zorgt voor een gevoel van overwhelm: nu de mist wegtrekt en mijn blik verheldert, begint steeds duidelijker te worden hoe veel werk er nog aan de winkel is. Hoe ver ik eigenlijk verwijderd ben geraakt van mezelf. En hoe normaal het voor me is geworden mezelf maar te blijven voegen naar de wereld en de mensen om me heen.

De afgelopen weken heb ik meerdere situaties gehad waarin ik grenzen moest stellen, voor mezelf op moest komen en meer ruimte in moest nemen. Het zorgde voor paniek, slapeloze nachten en continue loops in mijn hoofd. Weten dat ik iets doe wat een ander niet waardeert of zelfs helemaal kut vind, vreet me op van binnen. Al mijn hele leven is mijn neiging dan om me te voegen naar de ander. Om zachte woorden te gebruiken. Mezelf te verontschuldigen. Niet uit te spreken hoe het echt voor me voelt. Mezelf steeds kleiner maken. En vooral maar te blijven incasseren. Tot er niets meer van me over is. Ik doe dit al zo lang - zeker 30 jaar - dat voor mezelf opkomen en me wel uitspreken nog meer met me doet dan me simpelweg laten overrijden door een ander. Het is zo oncomfortabel. Tijdens mijn therapiesessie had ik het hierover met mijn psycholoog die opmerkte dat ik juist heel rustig en krachtig overkwam. ‘Maar ik voel me doorzeefd,’ zei ik. Waarop zij zei: ‘Je bent ook doorzeefd, maar niet door voor jezelf op te komen, maar juist doordat je dat eerder niet of veel te weinig deed.’

Vond je dit een fijne nieuwsbrief? Laat dan onderin een hartje achter. Of een comment. Vind ik leuk. Dank je wel voor de liefde 💖

Mijn hele week was gevuld met aanmoedigingen, support en peptalks van vriendinnen. En toen ging ik dus compleet onverwacht twee nachten logeren bij de Queen of Peptalks: Danielle. We kunnen haar beter ‘Madame Jeanette’ of ‘Pittige Peper’ noemen, maar oké details. Omdat ik geloof dat het gesprek dat we hadden voor andere mensen ook een fijne reminder kan zijn, deel ik er wat van met je. Dit is wat Daan ongeveer zei: “May, je mag echt wat pittiger worden. Meer voor jezelf opkomen. En meer space durven in te nemen in je persoonlijke leven tijdens interacties met mensen. De levenslessen die je al jaren deelt met de wereld om je heen nu ook eens echt op jezelf gaan toepassen. En daardoor liever zijn voor jezelf. Want door wat je nu vaak doet, ben je eigenlijk heel gemeen voor jezelf. Je bent een rolmodel voor zo veel mensen, maar past het niet op jezelf toe. Je bent jezelf steeds aan het vormen en je in hoeken en bochten aan het wringen zodat iemand nog beter over je heen kan lopen. Het is alsof je gaat liggen op de grond en vervolgens vraagt of je nu niet alsnog in de weg ligt. En of je wel plat genoeg ligt. Of recht genoeg.” Je snapt, ik moest keihard lachen om deze metafoor. Zeker toen Daan het demonstreerde op haar eigen bank, vervolgens omhoog sprong, een decoratieve speer pakte - I kid you not - en demonstreerde hoe een pittigere versie van mij een gesprek aan zou mogen gaan. Na een flinke lachsessie vervolgde ze …

Lezen hoe dit gesprek verder ging? Word mijn cheerleader. Of sugarmomma. Upgrade je abonnement dan nu met 25% korting via deze link. Dan betaal je slechts €4,49 per maand of €44,99 voor een jaarabonnement (wat neerkomt op een gemiddelde van €3,75 per maand - girl math). Dan krijg je niet alleen volledige toegang tot deze post, maar ook alle eerdere exclusieve content💛

Wil je je niet betaald abonneren maar me wel supporten met een donatie? Dat kan hier.